Mäso a údeniny
Surimi tyčinky: kalórie a nutričné hodnoty
Nautica
111kcal na 100 g
7,8 gBielkoviny
12,7 gSacharidy
3,5 gTuky
100 g obsahuje 111 kcal (464 kJ). Najviac energie pochádza zo sacharidov (45 %). Cukry tvoria 2,4 g a soľ 1,53 g.
Stiahnuť FitnessyNutričné hodnoty na 100 g
| 100 g | referenčného príjmu* | |
|---|---|---|
| Energia | 464 kJ / 111 kcal | 6 % |
| Tuky | 3,5 g | 5 % |
| Sacharidy | 12,7 g | 5 % |
| z toho cukry | 2,4 g | 3 % |
| Vláknina | 0,1 g | |
| Bielkoviny | 7,8 g | 16 % |
| Soľ | 1,53 g | 26 % |
* % referenčného príjmu priemerného dospelého (8 400 kJ / 2 000 kcal), podľa nariadenia EÚ 1169/2011.
Odkiaľ pochádza energia
- Bielkoviny 27 %
- Sacharidy 45 %
- Tuky 28 %
Podiel energie z bielkovín, sacharidov a tukov.
Porcie
- Porcia (75 g)83 kcal · 5,9 g bielkoviny
Koľko pohybu spáli 100 g
- 26 minChôdza
- 9 minBeh
- 13 minBicykel
Orientačne pre človeka s hmotnosťou 70 kg.
Hodnoty sú orientačné, podľa etikety výrobku alebo tabuliek zloženia potravín. Môžu sa líšiť podľa šarže a prípravy. Aktualizované: 2026-11-09.
Zapisuj Surimi tyčinky jedným ťuknutím
Fitnessy spočíta kalórie, bielkoviny, cukry aj soľ za teba. Denník jedla po slovensky, bez zbytočností.
- Tisíce slovenských a českých potravín
- Skener čiarových kódov
- Cukry aj soľ v prehľade
