Mäso a údeniny
Morčacie prsia, surové: kalórie a nutričné hodnoty
111kcal na 100 g
24,6 gBielkoviny
0 gSacharidy
0,7 gTuky
100 g obsahuje 111 kcal (464 kJ). Najviac energie pochádza z bielkovín (94 %). Cukry tvoria 0 g a soľ 0,12 g.
Stiahnuť FitnessyNutričné hodnoty na 100 g
| 100 g | referenčného príjmu* | |
|---|---|---|
| Energia | 464 kJ / 111 kcal | 6 % |
| Tuky | 0,7 g | 1 % |
| Sacharidy | 0 g | 0 % |
| z toho cukry | 0 g | 0 % |
| Vláknina | 0 g | |
| Bielkoviny | 24,6 g | 49 % |
| Soľ | 0,12 g | 2 % |
* % referenčného príjmu priemerného dospelého (8 400 kJ / 2 000 kcal), podľa nariadenia EÚ 1169/2011.
Odkiaľ pochádza energia
- Bielkoviny 94 %
- Sacharidy 0 %
- Tuky 6 %
Podiel energie z bielkovín, sacharidov a tukov.
Koľko pohybu spáli 100 g
- 26 minChôdza
- 9 minBeh
- 13 minBicykel
Orientačne pre človeka s hmotnosťou 70 kg.
Hodnoty sú orientačné, podľa etikety výrobku alebo tabuliek zloženia potravín. Môžu sa líšiť podľa šarže a prípravy. Aktualizované: 2026-11-09.
Zapisuj morčacie prsia jedným ťuknutím
Fitnessy spočíta kalórie, bielkoviny, cukry aj soľ za teba. Denník jedla po slovensky, bez zbytočností.
- Tisíce slovenských a českých potravín
- Skener čiarových kódov
- Cukry aj soľ v prehľade
