Mliečne výrobky
Maslo: kalórie a nutričné hodnoty
717kcal na 100 g
0,9 gBielkoviny
0,1 gSacharidy
81,1 gTuky
100 g obsahuje 717 kcal (3 000 kJ). Najviac energie pochádza z tukov (100 %). Cukry tvoria 0,1 g a soľ 0,03 g.
Stiahnuť FitnessyNutričné hodnoty na 100 g
| 100 g | referenčného príjmu* | |
|---|---|---|
| Energia | 3 000 kJ / 717 kcal | 36 % |
| Tuky | 81,1 g | 116 % |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 50,5 g | 253 % |
| Sacharidy | 0,1 g | 0 % |
| z toho cukry | 0,1 g | 0 % |
| Vláknina | 0 g | |
| Bielkoviny | 0,9 g | 2 % |
| Soľ | 0,03 g | 1 % |
* % referenčného príjmu priemerného dospelého (8 400 kJ / 2 000 kcal), podľa nariadenia EÚ 1169/2011.
Odkiaľ pochádza energia
- Bielkoviny 0 %
- Sacharidy 0 %
- Tuky 100 %
Podiel energie z bielkovín, sacharidov a tukov.
Koľko pohybu spáli 100 g
- 167 minChôdza
- 60 minBeh
- 84 minBicykel
Orientačne pre človeka s hmotnosťou 70 kg.
Hodnoty sú orientačné, podľa etikety výrobku alebo tabuliek zloženia potravín. Môžu sa líšiť podľa šarže a prípravy. Aktualizované: 2026-11-09.
Zapisuj maslo jedným ťuknutím
Fitnessy spočíta kalórie, bielkoviny, cukry aj soľ za teba. Denník jedla po slovensky, bez zbytočností.
- Tisíce slovenských a českých potravín
- Skener čiarových kódov
- Cukry aj soľ v prehľade
