Prílohy
Cestoviny, varené: kalórie a nutričné hodnoty
158kcal na 100 g
5,8 gBielkoviny
30,9 gSacharidy
0,9 gTuky
100 g obsahuje 158 kcal (661 kJ). Najviac energie pochádza zo sacharidov (80 %). Cukry tvoria 0,6 g a soľ 0 g.
Stiahnuť FitnessyNutričné hodnoty na 100 g
| 100 g | referenčného príjmu* | |
|---|---|---|
| Energia | 661 kJ / 158 kcal | 8 % |
| Tuky | 0,9 g | 1 % |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g | 1 % |
| Sacharidy | 30,9 g | 12 % |
| z toho cukry | 0,6 g | 1 % |
| Vláknina | 1,8 g | |
| Bielkoviny | 5,8 g | 12 % |
| Soľ | 0 g | 0 % |
* % referenčného príjmu priemerného dospelého (8 400 kJ / 2 000 kcal), podľa nariadenia EÚ 1169/2011.
Odkiaľ pochádza energia
- Bielkoviny 15 %
- Sacharidy 80 %
- Tuky 5 %
Podiel energie z bielkovín, sacharidov a tukov.
Koľko pohybu spáli 100 g
- 37 minChôdza
- 13 minBeh
- 18 minBicykel
Orientačne pre človeka s hmotnosťou 70 kg.
Hodnoty sú orientačné, podľa etikety výrobku alebo tabuliek zloženia potravín. Môžu sa líšiť podľa šarže a prípravy. Aktualizované: 2026-11-09.
Zapisuj cestoviny jedným ťuknutím
Fitnessy spočíta kalórie, bielkoviny, cukry aj soľ za teba. Denník jedla po slovensky, bez zbytočností.
- Tisíce slovenských a českých potravín
- Skener čiarových kódov
- Cukry aj soľ v prehľade
