Sladkosti
Merci together: kalórie a nutričné hodnoty
562kcal na 100 g
8,2 gBielkoviny
51,1 gSacharidy
35,6 gTuky
100 g obsahuje 562 kcal (2 351 kJ). Najviac energie pochádza z tukov (57 %). Cukry tvoria 48,1 g a soľ 0,33 g.
Stiahnuť FitnessyNutričné hodnoty na 100 g
| 100 g | referenčného príjmu* | |
|---|---|---|
| Energia | 2 351 kJ / 562 kcal | 28 % |
| Tuky | 35,6 g | 51 % |
| Sacharidy | 51,1 g | 20 % |
| z toho cukry | 48,1 g | 53 % |
| Vláknina | 0 g | |
| Bielkoviny | 8,2 g | 16 % |
| Soľ | 0,33 g | 6 % |
* % referenčného príjmu priemerného dospelého (8 400 kJ / 2 000 kcal), podľa nariadenia EÚ 1169/2011.
Odkiaľ pochádza energia
- Bielkoviny 6 %
- Sacharidy 37 %
- Tuky 57 %
Podiel energie z bielkovín, sacharidov a tukov.
Koľko pohybu spáli 100 g
- 131 minChôdza
- 47 minBeh
- 66 minBicykel
Orientačne pre človeka s hmotnosťou 70 kg.
Hodnoty sú orientačné, podľa etikety výrobku alebo tabuliek zloženia potravín. Môžu sa líšiť podľa šarže a prípravy. Aktualizované: 2026-11-09.
Zapisuj merci together jedným ťuknutím
Fitnessy spočíta kalórie, bielkoviny, cukry aj soľ za teba. Denník jedla po slovensky, bez zbytočností.
- Tisíce slovenských a českých potravín
- Skener čiarových kódov
- Cukry aj soľ v prehľade
