Sladkosti
Croissant marhuľa: kalórie a nutričné hodnoty
Italiamo
388kcal na 100 g
7,5 gBielkoviny
57,1 gSacharidy
14 gTuky
100 g obsahuje 388 kcal (1 623 kJ). Najviac energie pochádza zo sacharidov (59 %). Cukry tvoria 22,1 g a soľ 0,4 g.
Stiahnuť FitnessyNutričné hodnoty na 100 g
| 100 g | referenčného príjmu* | |
|---|---|---|
| Energia | 1 623 kJ / 388 kcal | 19 % |
| Tuky | 14 g | 20 % |
| Sacharidy | 57,1 g | 22 % |
| z toho cukry | 22,1 g | 25 % |
| Vláknina | 0 g | |
| Bielkoviny | 7,5 g | 15 % |
| Soľ | 0,4 g | 7 % |
* % referenčného príjmu priemerného dospelého (8 400 kJ / 2 000 kcal), podľa nariadenia EÚ 1169/2011.
Odkiaľ pochádza energia
- Bielkoviny 8 %
- Sacharidy 59 %
- Tuky 33 %
Podiel energie z bielkovín, sacharidov a tukov.
Porcie
- Porcia (50 g)194 kcal · 3,8 g bielkoviny
Koľko pohybu spáli 100 g
- 90 minChôdza
- 32 minBeh
- 45 minBicykel
Orientačne pre človeka s hmotnosťou 70 kg.
Hodnoty sú orientačné, podľa etikety výrobku alebo tabuliek zloženia potravín. Môžu sa líšiť podľa šarže a prípravy. Aktualizované: 2026-11-09.
Zapisuj Croissant marhuľa jedným ťuknutím
Fitnessy spočíta kalórie, bielkoviny, cukry aj soľ za teba. Denník jedla po slovensky, bez zbytočností.
- Tisíce slovenských a českých potravín
- Skener čiarových kódov
- Cukry aj soľ v prehľade
