Doplnky výživy
Lady Fit Protein: kalórie a nutričné hodnoty
Kompava
381kcal na 100 g
71,9 gBielkoviny
12,7 gSacharidy
4,8 gTuky
100 g obsahuje 381 kcal (1 594 kJ). Najviac energie pochádza z bielkovín (75 %). Cukry tvoria 10,9 g a soľ 1,6 g.
Stiahnuť FitnessyNutričné hodnoty na 100 g
| 100 g | referenčného príjmu* | |
|---|---|---|
| Energia | 1 594 kJ / 381 kcal | 19 % |
| Tuky | 4,8 g | 7 % |
| Sacharidy | 12,7 g | 5 % |
| z toho cukry | 10,9 g | 12 % |
| Vláknina | 0 g | |
| Bielkoviny | 71,9 g | 144 % |
| Soľ | 1,6 g | 27 % |
* % referenčného príjmu priemerného dospelého (8 400 kJ / 2 000 kcal), podľa nariadenia EÚ 1169/2011.
Odkiaľ pochádza energia
- Bielkoviny 75 %
- Sacharidy 13 %
- Tuky 12 %
Podiel energie z bielkovín, sacharidov a tukov.
Porcie
- Porcia (30 g)114 kcal · 21,6 g bielkoviny
Koľko pohybu spáli 100 g
- 89 minChôdza
- 32 minBeh
- 44 minBicykel
Orientačne pre človeka s hmotnosťou 70 kg.
Hodnoty sú orientačné, podľa etikety výrobku alebo tabuliek zloženia potravín. Môžu sa líšiť podľa šarže a prípravy. Aktualizované: 2026-11-09.
Zapisuj Lady Fit Protein jedným ťuknutím
Fitnessy spočíta kalórie, bielkoviny, cukry aj soľ za teba. Denník jedla po slovensky, bez zbytočností.
- Tisíce slovenských a českých potravín
- Skener čiarových kódov
- Cukry aj soľ v prehľade
